Lososový tatarák na lilku místo s toustem? A místo kopru pažitka? Stačí pár nepatrných rozdílů a hned má tento známý předkrm jiný šmrnc!
MÉ RECEPTY
Inspirace, kterou tvořím s úctou ke zdraví
Cuketové rolky s cizrnovo špenátovým krémem
Co je malé, to je hezké. V případě cuketových rolek s cizrnovo-špenátovým pestem to platí dvojnásob a krom toho skvěle chutnají.
Rolovaný makový chlebíček
Koho by nepotěšila taková snídaně? U nás doma každého, a proto se po chlebíčku jen zaprášilo. Toto je starší recept převzatý z mého blogu Vařeniště.czPublikován: 25. 10. 2015 Doba přípravy: 40 minutDoba pečení: 45 minut Suroviny: chlebíčková forma dlouhá 24 cm Těsto: 150ml mléka 20g droždí 50g krupicového cukru + 1 […]
Jáhelník s tvarohem a ovocem
Sladké mlsání bez výčitek může vypadat i takhle lákavě. Připravte si jáhelník s tvarohem a sezónním ovocem. Pochutná si na něm celá rodina.
Nepečená kávová zrna bez přidaného cukru
Máte chuť připravit si další zdravé cukroví, kterým ušetříte nejen kilíčka z Vánoc, ale i spoustu času? Dneska pro vás mám recept na nepečená kávová zrna, v nichž není žádný přidaný cukr. Co naopak v cukroví najdete je spousta vlákniny a skvělá kávová a kakaová chuť. Toto je starší recept […]
Proč (ne)mít raw rád + Raw dezert s kakaem
Kdo by neznal trend, který se táhne gastrosvětem již několik měsíců. Znáte jeho perfektní výsledky při redukčních dietách a slyšeli jste jistě i další odrhovačky, které milovníci raw na syrovou stravu pějí. Ale jste si vážně jistí, že vaše tělo si tento trend žádá? Máme jíst hodně ovoce, zeleniny, ořechů, […]