Domů » MÉ RECEPTY » Zdravé snídaně

Zdravé snídaně

domácí cini minis
MÉ RECEPTY, Zdravé snídaně

Domácí cini minis

Už jste někdy zkoušeli připravit cini minis? Tato verze je mnohem zdravější a upřímně, chutná mi víc. Možná jste jako děti na skořicových křupinkách ujížděli a později dospěli k názoru, že je z jídelníčku vynecháte, protože zdraví moc neprospějí. Tyto domácí našemu zdraví přinesou ale mnoho benefitů. Zdravější alternativa Nebudu […]

snídaňové kuličky
Zdravé snídaně, MÉ RECEPTY

Snídaňové kuličky s proteinem

Možná, že vám z dětství chybí ty “zajíčkové” snídaňové kuličky, které už teď, v dospělosti, nepovažujete až za takové potěšení, když krom chuti berete v úvahu i opravdovou prospěšnost pro tělo. Víme přeci, že si dokážeme pochutnat i na “bohatších” jídlech, které našemu tělu opravdu prospějí. Pokud se vám ale […]

francouzské tousty zdravěji
Zdravé snídaně, MÉ RECEPTY

Francouzské tousty zdravěji

Nedala bych si nikde ke snídani francouzské tousty, protože bych měla problém s tím, že jsou nasáklé tukem. A proto jsem vymyslela zdravější alternativu, která je krásně křupavá, a přitom zdravější. Klasické francouzské tousty se obalují ve vajíčku a smaží obvykle na přepuštěném másle. To je ale poměrně spousta másla, […]