Domů » MÉ RECEPTY

MÉ RECEPTY

Inspirace, kterou tvořím s úctou ke zdraví

Vegan "škvarková" pomazánka
MÉ RECEPTY, Malá jídla & předkrmy & chuťovky

Vegan “škvarková” pomazánka

Asi jako první, když se řekne vegan “škvarková” pomazánka, vás napadne: A z čeho je teda vyrobená? Kdo viděl předchozí příspěvek, už jistě tuší, že je připravená z báječných celerových škvarků. Škvarková pomazánka z celeru je inspirována tradiční škvarkovou pomazánkou z vepřových škvarků. Když ji připravuji, dávám do ní hořčici, […]

celerové škvarky
MÉ RECEPTY, Malá jídla & předkrmy & chuťovky

Celerové škvarky

Není vše tak, jak se na první pohled zdá. ⁠Tyto škvarky se s masem ani nepotkaly. Celerové škvarky však mají s těmi vepřovými něco společného – skvěle chutnají jen tak a dá se z nich připravit báječná pomazánka. S blížícím se masopustem jsem připravila něco “speciálního” 🙂 Jak víme, masopust […]

jahodová granola s mandlemi
MÉ RECEPTY

Jahodová granola s mandlemi

Příprava domácí granoly není nijak složitá. Tento recept vznikl úplně neplánovaně, nahodile, od oka a za neuvěřitelných konstelací, které bych nikdy nepředpokládala. Jsem za tuto příležitost dvojnásobně šťastná a recept zařazuji mezi naše rodinné oblíbence. Doufám a věřím, že i vy si budete jahodovou granolu s radostí připravovat taky. Zázraky […]

pomerančové kuličky s kokosem
MÉ RECEPTY, Vánoční cukroví

Pomerančové kuličky s kokosem

Na pomerančové kuličky s kokosem se mí sledující na Instagramu dle reakcí ve stories moc těšili 🙂 Tady jsou! Ve dvou podobách – kuličky obalené v kokosu vynikají intenzivnější pomerančovou chutí, ale ty v čokoládě zase po vytažení z lednice krásně křupou a vydrží déle vláčné. Kterým dáte přednost? Já […]

maková srdíčka s citronem
MÉ RECEPTY, Vánoční cukroví

Maková srdíčka s citronem

Ačkoliv recept na maková srdíčka není jedním z těch alternativních druhů cukroví, stojí za to ho sem přidat, jelikož je to recept opravdu povedený a zejména milovníci máku si ho zaručeně oblíbí. Pokud samozřejmě chcete, můžete cukr nahradit například xylitolem a použít džem bez cukru. Ano, můžeme být striktní a […]

zlatý chia pudink s dušeným ovocem
Zdravé snídaně, MÉ RECEPTY, Sladce & zdravě

Zlatý chia pudink s dušenými jablky a hruškami

Zlatý chia pudink, jak už vás možná správně napadá, je inspirovaný tzv. zlatým mlékem. Jde o mléko ochucené a obohacené o směs koření obsahující kurkumu, která je známá pro své protizánětlivé a antioxidační účinky. Ve spojení s pepřem se vstřebatelnost kurkuminu ještě zvyšuje. A ve spojení s dalšími ingrediencemi můžete […]