Nevíte, jak připravit jáhly? Zkuste tohle rychlé, jednoduché, ale zato vynikající a výživné jídlo. A pakluže nemáte rádi tofu, nahraďte ho plátkem masa nebo ryby 🙂
Vegetariánské
Vegetariánský burger s domácí celozrnnou žemlí
Kdo fandí vegetariánským verzím burgeru, neměl by přehlédnout tento recept na vegetariánské burgery z červené čočky s domácími bulkami.
Pohankové palačinky s hummusem a pečenou mrkví
Plnohodnotný oběd nebo večeře se dá vykouzlit i bez masa. Pohankové palačinky doplněné hummusem a pečenou mrkví jsou navíc skvělým jídlem i do krabičky.
Čočková sekaná + novoroční předsevzetí vs. cíle
Výživná čočková sekaná skvěle chutná například se salátem, kde ji můžou suplovat i pečené kuličky připravené ze stejné směsi.
Zeleninové kari s domácím panýrem
Připravit si domácí sýr není snadná úloha. Ale výjimka potvrzuje pravidlo, a tou výjimkou je panýr. Tradiční indický sýr si můžete připravit s rychlým zeleninovým kari.
Houbový kuba jinak aneb kroupoto z trouby
Houbové krupoto je tak trochu lehčí a rychlejší verze tradičního českého houbového kuby, kterou si s chutí jistě rádi připravíte nejen o Vánocích.