Nevím, čí jsme se ségrou děti. Pokud jsme po rodičích něco zdědily, tak chutě a styl stravování to rozhodně nebudou. Například místo bůčku si s chutí dáme krevety, které naši nemohou ani vidět. A to není jediná věc. Krevety nejsou to jediné, v čem se naše chutě liší. Ale použila jsem je […]
Author: Martina
Kuře pečené v jogurtové marinádě s kešu oříšky
Kdo miluje šmrncovní orientální kuchyni, nenechá ho tento recept na kuře pečené v jogurtové marinádě s kešu a jemnou omáčkou chladným.
Těstoviny s cuketou a avokádovou omáčkou
Milovníci pasty mají 25.10. co slavit. Těstoviny mají svůj mezinárodní den a tak není od věci věnovat jim nový recept. Těstoviny vnímám jako hrozně jednoduché a rychlé jídlo, které si zvládnete připravit i když máte v lednici a špajzu vyrabováno, proto i tenhle recept jsem pojala tak, abyste ho zvládli […]
Celozrnné palačinky naslano – se špenátem a kuřetem
Zabalte si do zdravých celozrnných palačinek i zdravou a hlavně chutnou náplň. Kuře se špenátem doplněné hořčičným dresinkem vás zaručeně chytne.
Glazované žampiony s čočkovým pyré
Nemusíte být vegan, abyste si oblíbili bezmasé jídlo. Glazované žampiony s čočkovým pyré jsou perfektní pro odlehčení jídelníčku, ať už maso milujete nebo ne.
Jak jsem díky dovolené začala jíst „jinak“
Každý děláme chyby. Moje pokusy o to vypadat dobře a cítit se fit často ztroskotaly pod tíhou chyb, které jsem dělala. Konečně jsem našla tu správnou cestu.