Sladké mlsání bez výčitek může vypadat i takhle lákavě. Připravte si jáhelník s tvarohem a sezónním ovocem. Pochutná si na něm celá rodina.
Sladce & zdravě
Nepečená kávová zrna bez přidaného cukru
Máte chuť připravit si další zdravé cukroví, kterým ušetříte nejen kilíčka z Vánoc, ale i spoustu času? Dneska pro vás mám recept na nepečená kávová zrna, v nichž není žádný přidaný cukr. Co naopak v cukroví najdete je spousta vlákniny a skvělá kávová a kakaová chuť. Toto je starší recept […]
Proč (ne)mít raw rád + Raw dezert s kakaem
Kdo by neznal trend, který se táhne gastrosvětem již několik měsíců. Znáte jeho perfektní výsledky při redukčních dietách a slyšeli jste jistě i další odrhovačky, které milovníci raw na syrovou stravu pějí. Ale jste si vážně jistí, že vaše tělo si tento trend žádá? Máme jíst hodně ovoce, zeleniny, ořechů, […]
Domácí nutela se skořicí
Domácí nutela se v klidu obejde bez palmáče a hromady cukru a pochutnáte si na ní víc, než na té kupované – já teda určitě
Celozrnné košíčky s jemnou náplní s ořechy a jablky
Když jsem vymýšlela tento recept, netušila jsem, že předčí má očekávání. Nechci se chlubit, ale toto je jeden z mých nejpovedenějších receptů na dezert. Jemné, hřehké, lahodné, voňavé, lehké a ZDRAVÉ! Toto je starší recept převzatý z mého blogu Vařeniště.czPublikován: 8. 11. 2015 Doba přípravy: 25 minutDoba pečení: 30 minut Množství: […]
Karobové celozrnné muffiny
Hříšně temné, ale zdravé muffiny bez čokolády jsou naprostou delikatesou, kterou můžete s chutí odstartovat den. Toto je starší recept převzatý z mého blogu Vařeniště.czPublikován: 26. 7. 2015 Doba přípravy: 10 minutDoba pečení: 30 minut Množství: 4 ks Suroviny: 70g měkkého tučného tvarohu 1 vejce 30g karobového prášku 20g třtinového cukru […]