Chilli a dieta patří sobě. A není správné diety bez dobré snídaně. Proto jsem chilli zakomponovala do báboviček, které mohou být skvělou součástí snídaně. Nejen, že jsou zdravé a výživné, ale díky chilli nabudí organismus, který bude spalovat kalorie jedna radost. Toto je starší recept převzatý z mého blogu Vařeniště.czPublikován: 8. […]
Sladce & zdravě
Pohankové taštičky s kozím tvarohem a hruškou na víně
Pohankové taštičky plněné kozím sýrem doplněné hruškou pošírovanou ve víně krásně provoní domov a povznesou váš jídelníček.
Jáhelník s tvarohem a ovocem
Sladké mlsání bez výčitek může vypadat i takhle lákavě. Připravte si jáhelník s tvarohem a sezónním ovocem. Pochutná si na něm celá rodina.
Nepečená kávová zrna bez přidaného cukru
Máte chuť připravit si další zdravé cukroví, kterým ušetříte nejen kilíčka z Vánoc, ale i spoustu času? Dneska pro vás mám recept na nepečená kávová zrna, v nichž není žádný přidaný cukr. Co naopak v cukroví najdete je spousta vlákniny a skvělá kávová a kakaová chuť. Toto je starší recept […]
Proč (ne)mít raw rád + Raw dezert s kakaem
Kdo by neznal trend, který se táhne gastrosvětem již několik měsíců. Znáte jeho perfektní výsledky při redukčních dietách a slyšeli jste jistě i další odrhovačky, které milovníci raw na syrovou stravu pějí. Ale jste si vážně jistí, že vaše tělo si tento trend žádá? Máme jíst hodně ovoce, zeleniny, ořechů, […]
Domácí nutela se skořicí
Domácí nutela se v klidu obejde bez palmáče a hromady cukru a pochutnáte si na ní víc, než na té kupované – já teda určitě