Indická kuchyně je rozmanitá, plná chutí a barev. A je také plná skvělých vegetariánských jídel. Zkuste doma dhál z mungo fazolek – výživnou luštěninovou kaši.
Bez lepku
Lososový tatarák s pečeným lilkem
Lososový tatarák na lilku místo s toustem? A místo kopru pažitka? Stačí pár nepatrných rozdílů a hned má tento známý předkrm jiný šmrnc!
Cuketové rolky s cizrnovo špenátovým krémem
Co je malé, to je hezké. V případě cuketových rolek s cizrnovo-špenátovým pestem to platí dvojnásob a krom toho skvěle chutnají.
Jáhelník s tvarohem a ovocem
Sladké mlsání bez výčitek může vypadat i takhle lákavě. Připravte si jáhelník s tvarohem a sezónním ovocem. Pochutná si na něm celá rodina.
Proč (ne)mít raw rád + Raw dezert s kakaem
Kdo by neznal trend, který se táhne gastrosvětem již několik měsíců. Znáte jeho perfektní výsledky při redukčních dietách a slyšeli jste jistě i další odrhovačky, které milovníci raw na syrovou stravu pějí. Ale jste si vážně jistí, že vaše tělo si tento trend žádá? Máme jíst hodně ovoce, zeleniny, ořechů, […]
Quinoa salát se špenátem a batáty
Rozhodla jsem se spojit pár mých nejoblíbenějších surovin…dobře – surovin, které jsou v mém žebříčku top surovin. Představte si, když jsem si je dopřála všechny pohromadě! Uplně jsem šílela blahem, když jsem se zakousla do sladké pečené brambory, která spolu s oříškovou chutí quinoy sklouzla do krku na svěží vlně […]