Delikátní datlové brownies nejsou nějakým low carb nebo low calories receptem, přesto si o nich dovolím mluvit, jako o zdravějím dezertu. Proč? Datlové brownies jssou zdravější alternativou klasických brownies jednoduše proto, že zdroj energie pochází z kvalitních zdrojů – z opravdového jídla. Jejich delikátní chuť vás ohromí a rozhodně je […]
Důkazem, že červená řepa je velice variabilní zelenina, je tento super vláčný čokoládový koláč s tvarohovo-čokoládovým krémem. Přidala jsem do něj kávu a skvěle bude chutnat i se skořicí. Příprava je snadná, tak šup na něj. Už několikrát jsem pekla dezert s červenou řepou. Například skvělé brownies s fazolemi nepustím […]
Když máte chuť na lahodný čokoládový pudink, který je navíc zdravý, rozuměj “výživný”, bude tento recept na avokádový pudink s kávou to pravé pro vás. Příprava je rychlá a zapráší se po něm stejně tak. Zdravý pudink – živiny z kvalitních zdrojů Pojďme si to “zdravý” trochu objasnit. Zdravé je […]
Máte chuť připravit si další zdravé cukroví, kterým ušetříte nejen kilíčka z Vánoc, ale i spoustu času? Dneska pro vás mám recept na nepečená kávová zrna, v nichž není žádný přidaný cukr. Co naopak v cukroví najdete je spousta vlákniny a skvělá kávová a kakaová chuť. Toto je starší recept […]