Sladce & zdravě

ovocné tacos
MÉ RECEPTY, Sladce & zdravě, Bez lepku

Ovocné tacos (bez lepku)

Dezert, snídaně nebo svačina? Ovocné tacos zastane minimálně tyto tři chody jídelníčku. Osvěžující ovoce a máta v kombinaci s lahodným tvarohem spolehlivě zaženou chutě na sladké, pohankové palačinky v kombinaci s tvarohem zase příjemně zasytí, a to navíc na delší dobu oproti cukrem nabitému dezertu. Ovocné tacos jsou slazené pouze […]

palačinkové špízy
Zdravé snídaně, MÉ RECEPTY, Sladce & zdravě

Palačinkové špízy

Existuje nejen spousta možností, jak připravit palačinky, ale i řada způsobů, jak je servírovat. Tenhle styl na špejli bude (nejen) děti obzvlášť bavit. Palačinkové špízy tak děti potěší nejen v jejich Mezinárodní den, ale zpestří i různé oslavy a setkání. Palačinkové špízy jsou super zdravou alternativou dezertu pro děti i […]

špaldový celozrnný tvarohový mazanec
Pečivo, Sladce & zdravě

Špaldový celozrnný tvarohový mazanec

Přemýšlela jsem, jestli se letos pustím do něčeho originálního, méně obvyklého, co se na Velikonoce tak běžně nepeče. Nakonec jsem si nemohla odpustit mazanec – který vlastně je také tak trochu neobyčejný. Špaldový celozrnný tvarohový mazanec totiž pravděpodobně netraduje tolik rodin, jako ten klasický. A přitom – posuďte sami – […]