Jednoduchý recept na zdravý jablečný závin z tvarohového těsta podle kuchařky Jak jíme zdravě na jaře si připravím ráda i kdykoliv jindy během roku.
Sladce & zdravě
Mrkvové sušenky v karobové polevě
Štavnatá mrkev s lahodným kokosem a sladce nahořklým karobem ve vyváženém poměru dělají z receptu na sušenky vynikající zdravou dobtotu.
Tvarohový koláč (cheesecake) slazený xylitolem
Lahodný zdravý cheesecake plný tvarohu dokáze uspokojit chutě na sladké a díky vysokému obsahu vlákniny a bílkovin zasytí i menší kus.
Slepované kokosové hvězdičky
Zdravější alternativa cukroví v podobě kokosových hvězdiček s menším množstvím cukru a vyšší intenzitou kokosové chuti vás dostane.
Pohankovo-špaldové rohlíčky s mákem
Lahodné rohlíčky z pohankové a špaldové mouky s mákem jsou zdravější a chutnou alternativou ke klasickým vanilkovým rohlíčkům.
Ječná celozrnná bábovka
Ječná celozrnná bábovka s čokoládou je důkazem, že ječná mouka patří do naší kuchyně. Využijete ji i na perfektní lívance jako od babičky.