Málokdo opomene během jahodové sezóny uvařit plněné knedlíky. Ani mě to neminulo. Pustila jsem se samozřejmě do zdravé verze a uvařila pohankové ovocné knedlíky. Než jsem recept zkusila na vlastní kůži, nevěřila bych, že to bude fungovat. A funguje to! Pohanková mouka je specifická, nečekejte, že se vařením knedlíky změní […]
Jahody a kakao spolu skvěle ladí. Když přidáte tvaroh, vytvoříte lahodný dezert, kterému těžko odoláte. Tvarohový dort s jahodami si naštěstí můžete dopřát bez výčitek.
Semínkové hrudky s banánem jsou zdravým řešením svačinek pro děti i pro mlsné dospělé.
Vláčný, kyprý a lahodný – takový je zdravý karobový chlebíček s banánem, který potěší nejen ke snídani, ale i k odpolední kávě.
Jednoduchý recept na zdravý jablečný závin z tvarohového těsta podle kuchařky Jak jíme zdravě na jaře si připravím ráda i kdykoliv jindy během roku.
Štavnatá mrkev s lahodným kokosem a sladce nahořklým karobem ve vyváženém poměru dělají z receptu na sušenky vynikající zdravou dobtotu.