Sladce & zdravě

celozrnná bublanina
Sladce & zdravě

Celozrnná bublanina s třešněmi

Kdo je maten mylnou domněnou, že bublanina je “suchá buchta na plech”, musí vyzkoušet tento jednoduchý hrnečkový recept. Celozrnná bublanina s třešněmi rozhodně není suchá a navíc je díky použitým surovinám zdravější, než ta klasická. Maminčin recyklovaný recept Pro přípravu receptu mě inspirovala maminčina bublanina, kterou nám pekla už jako […]

pohankové knedlíky s jahodami
Zdravé snídaně, Sladce & zdravě, Bez lepku

Pohankové ovocné knedlíky

Málokdo opomene během jahodové sezóny uvařit plněné knedlíky. Ani mě to neminulo. Pustila jsem se samozřejmě do zdravé verze a uvařila pohankové ovocné knedlíky. Než jsem recept zkusila na vlastní kůži, nevěřila bych, že to bude fungovat. A funguje to! Pohanková mouka je specifická, nečekejte, že se vařením knedlíky změní […]